Relevante artikler om kiropraktikk, årsak og behandling
Vi har hørt det mange ganger før og det står mye om dette i forskjellige livsstils-magasiner. Ja, kanskje har du fått rådet fra en personlig trener eller hørt det fra en kostholdsekspert. Kroppen din trenger vann. Drikk mer vann og du vil gå ned i vekt. Drikk mer vann og få bedre hud, hår og …
Det er ikke bare idrettsfolk som driver med hard fysisk aktivitet som f.eks svømmere, tennisspillere og håndballspillere som er utsatt for skader i skulderen. Man kan også være utsatt for skuldersmerter under litt mer hjemlige aktiviteter som å vaske vinduer eller henge opp gardiner. Men kan man få skuldersmerter av å sitte helt i ro? …
Kontorheltens betennelse i skulder – skuldersmerter til bry Les mer »
Kroppen vår kan være et fantastisk instrument til å utføre alle funksjoner i hverdagen, enten det er å sitte på et kontor å skrive på et tastatur, styre en gravemaskin på en byggeplass eller løfte møbler for et flyttebyrå. Kroppen vår er skapt for bevegelse og skulle det gjøre litt vondt her og der så …
Plantar Fascitt var noe jeg aldri hadde hørt om da jeg sakte men sikkert begynte å få smerter under og på innsiden av venstre hel. Så hva kan en kiropraktor kan gjøre med slike skader? Vel, i dette innlegget vil jeg skrive litt om hvordan jeg tok tak i problemet og fikk det under kontroll nettopp …
Kiropraktorens råd hjalp meg med min plantar fascitt Les mer »
Nyere forskningsresultater viser at å sitte rett på stolen i en 90 graders posisjon faktisk ikke er så bra som man skulle tro. En gruppe forskere fra Skotland og Canada har nylig funnet ut at å sitte rett i ryggen ikke er den mest ideelle sittestillingen for en sunn rygg. Ved bruk av MRI har …
Er en «slapp» sittestilling den beste sittestillingen for ryggen? Les mer »
I Norge er det dessverre ingen vei utenom. Når vinteren kommer så må fleste biler skoes om med vinterhjul. Mange velger å sette bort bilen på verksted eller hos andre for å få gjort denne jobben, men ikke på langt nær alle. Det er fortsatt vanskelig for mange av oss å bruke penger på noe …
Alle foreldre som har barn har kjent på skolesekken deres og kjent på hvor tung den kan bli når de fyller den med skolebøker. For små kropper kan denne belastningen rett og slett bli for høy. Så her er en kiropraktorens anbefaling av hvor mye en skolesekk bør veie og hva man bør tenke på …
Med våren kommer gjerne også behovet for mange damer (og noen menn også) å utføre litt hagearbeid. Det skal gjerne plantes, lukes, klippes og graves. Da blir det gjerne noen tunge løft og rare uvante arbeidsstillinger. Du visste kanskje ikke at våren er høysesong for kiropraktoren og at hagearbeid er grunnen til flere ryggproblemer enn …
For å unngå smerter i ryggen under måking av snø bør man benytte riktig teknikk med spaden, ta det rolig og varm opp med rolige tak med lite snø på skuffen. En kiropraktor kan gi deg nyttige tips til hvordan man kan se til at teknikken blir riktig. Når vinteren kommer så kommer pasientene til …