Kontorheltens betennelse i skulder – skuldersmerter til bry
| |

Kontorheltens betennelse i skulder – skuldersmerter til bry

Det er ikke bare idrettsfolk som driver med hard fysisk aktivitet som f.eks svømmere, tennisspillere og håndballspillere som er utsatt for skader i skulderen. Man kan også være utsatt for skuldersmerter under litt mer hjemlige aktiviteter som å vaske vinduer eller henge opp gardiner. Men kan man få skuldersmerter av å sitte helt i ro?…

Kiropraktorens råd hjalp meg med min plantar fascitt
| |

Kiropraktorens råd hjalp meg med min plantar fascitt

Plantar Fascitt var noe jeg aldri hadde hørt om da jeg sakte men sikkert begynte å få smerter under og på innsiden av venstre hel. Så hva kan en kiropraktor kan gjøre med slike skader? Vel, i dette innlegget vil jeg skrive litt om hvordan jeg tok tak i problemet og fikk det under kontroll nettopp…

Tid for hagearbeid

Med våren kommer gjerne også behovet for mange damer (og noen menn også) å utføre litt hagearbeid. Det skal gjerne plantes, lukes, klippes og graves. Da blir det gjerne noen tunge løft og rare uvante arbeidsstillinger. Du visste kanskje ikke at våren er høysesong for kiropraktoren og at hagearbeid er grunnen til flere ryggproblemer enn…